MASSAGE【マッサージ】

「マッサージって本当に効果あるの？」「気持ちいいだけじゃないの？」「科学的に証明された効果はあるの？」   歴史をたどると、マッサージは少なくとも4000年以上も前から世界中の地域や文明で行 ...

「マッサージに行きたいけど、どんなお店に行けばいいかわからない」 「マッサージ？整体？リラクゼーション？どれを選んだらいいの？」 このような方に向けて、あなたのタイプや症状に合った正しいマッサージ店の ...

「整体院」「整骨院・接骨院」「カイロプラクティック」「マッサージ」の違いと、それぞれの特徴、どのお店に行けばいいかの選び方を、わかりやすく解説します。   アメリカの大学でスポーツ経営を学び ...

【マッサージ・整体チェーン店大手15社徹底比較】と題しまして、街中でよく目にする、リラクゼーションマッサージチェーン店大手15社の特徴と、僕が実際に行ってみた感想、おすすめポイントなども添えて紹介して ...

気持ちいいマッサージの追及こそが、私のセラピスト人生においての最大のテーマである。   もちろん、リラクゼーションとはいえ、体の不調を何とかしたいと来られるお客様が大半な訳だから、コリや痛み ...

足の反射区（足ツボ）をかんたん図解でわかりやすく解説します。 「足裏のツボや反射区が知りたい」「簡単な図解が見たい」「体の不調に効く反射区が知りたい」 といった方はぜひご覧ください。 足の反射区図（足 ...

【マッサージ天国】タイのおすすめマッサージスパの総まとめです。 タイの人気観光地ごとに僕がおすすめするマッサージ店を紹介していきます。 タイマッサージ旅行の完全ガイドといった感じになっていますので、ぜ ...

「世界一気持ちいい」と称されるタイ古式マッサージ。ゆったりと伸ばされるストレッチの気持ち良さと、タイの異国情緒を感じられる癒しの雰囲気により、流行に敏感な若い世代から、マッサージ好きの年配の世代に至る ...

ひさびさに真面目な記事を書いている。 パートナーの性欲を高め、セックスの質を上げる5つのツボについてだ。 性生活の向上、セックスレスの解消にもつながるであろう、ツボを刺激したマッサージ法だ。 &nbs ...

あなたマッサージ師になるにはどんな方法があるの？ マッサージや指圧の治療家になるには？ 学校や必要な資格は？ 費用はどのくらいかかるの？ このような、「マッサージ師になる方法」についての疑問にお答えし ...

あなたマッサージ師や指圧師になるためのおすすめの学校は？ マッサージ師や指圧師に国家資格は必要？ 学費や総費用はどれくらい？ 鍼灸の資格と一緒に取れるの？ 社会人でも働きながら通える？ このような疑問 ...

簡単に取得できる「マッサージ系の通信資格」全38種類をまとめました。 整体・ボディケア・リンパマッサージ・アロマ・タイ古式・リフレクソロジー・ヘッド・フェイシャル・アーユルヴェーダなど、マッサージに関 ...

セラピストの勉強に役立つマッサージ関連本のおすすめを厳選して紹介します。 「マッサージが好きだから色々知りたい」 「これからマッサージを勉強してみたい」 「セラピストとしてもっとマッサージの知識を深め ...

今日は、エステティシャンやマッサージセラピストさん向けに、外国人のお客様の接客時に役立つ、かんたん英語フレーズ集を紹介します。 体の部位や、肩こりや腰痛といった体の不調などを表す、マッサージ用語の英単 ...

あなたマッサージベッドのおすすめが知りたい！ 人気の折りたたみマッサージベッドは？ 整体の施術にも使える？ このような方に向けて、僕が厳選したおすすめの折りたたみマッサージベッドを紹介していきます。 ...

iHerb（アイハーブ）で買える高品質で安いマッサージオイルおすすめランキングBEST3を発表します。 今回紹介するマッサージオイルはすべて無香料のキャリアオイル（ベースオイル）になります。 キャリア ...

高品質で安いアロマオイルブランド＆精油メーカーおすすめランキングBEST3を発表します。 後半では、人気の精油（エッセンシャルオイル）ランキングBEST50も紹介。 今回紹介するアロマオイルはすべて天 ...

格安マッサージ店「りらくる」の評判と、マッサージブロガーの僕が実際にマッサージを受けてみた感想をお伝えします。   「りらくるの評判が気になる」「安すぎて怪しくない？」「本当に疲れとか取れる ...

マッサージや整体を受けた後に感じる痛み【揉み返し（もみかえし）】について、どこよりも詳しく解説します。   「揉み返しとは何か？」「揉み返しが起こる原因」「揉み返しの症状」「揉み返しの痛みの ...

「整体やマッサージの好転反応って、どんな症状がでるの？」 「整体を受けたら好転反応がひどいのだけど、これってヤバいの？」 「マッサージされたところがすごく痛いんだけど、これは好転反応？もみ返し？」 & ...

果たして筋肉痛時にマッサージをしても良いのか？ 治療家のみならず、一般の方も疑問に思ったことがあるのではないでしょうか？ 今日は、筋肉痛にマッサージは効果的か否かについて、大学での研究結果を交えて解説 ...

マッサージボールやテニスボールを使用して、効果的にコリ（トリガーポイント）や筋膜をリリースし、簡単に痛みを解消する方法をお伝えします。 どのようなマッサージボールが適しているのか、おすすめのマッサージ ...

海外セレブや有名アスリートから爆発的なブームとなり、日本でも話題沸騰中「マッサージガン」 筋膜リリースや筋肉のコリの解消、アスリートの疲労回復にも絶大な効果を発揮する超本格的なマッサージ器です。 &n ...

日本が世界に誇る最高傑作「マッサージチェア」 。マッサージ師が職を失うのではというほど、さらなる進化を遂げています。   その中でも、「高級マッサージチェア」として位置づけられたものはレベル ...

「マッサージチェアは値段が高すぎる」「おしゃれな物が少ない」「大きすぎてお部屋にフィットしない」という方にとってオススメな「コンパクトマッサージチェア」。   女性の一人暮らしや小家族のリビ ...

日本人が抱える体の不調第一位の「肩こり」。日本人の65％、女性においては実に77％の人が肩こりを感じていると報告されているほど、正に国民病と言えるほどの悩みとなっています。   この辛い肩こ ...

ご自宅にある椅子やソファに敷くだけで簡単にマッサージチェアの代わりとなる「マッサージシート（シートマッサージャー）」。身体の疲れ、肩こり、腰痛を解消してくれるマッサージ機が欲しいけど、「マッサージチェ ...

足の疲れやむくみ改善に効果の期待できるフットマッサージャー。足のマッサージ機として、足裏中心、足先からふくらはぎ、足先から太もも（脚全体）と、目的の部位や期待する効果によって様々なタイプがあります。 ...

頭皮の健康や美髪効果、頭痛・眼精疲労・ストレスの軽減と、様々な場面で活躍する「ヘッドマッサージャー」。美容や健康効果だけではなく、お家や入浴時のリラックスタイムにも人気の、頭皮用のマッサージ器ですね。 ...

「こんなマッサージ機をもらったら絶対に嬉しい！」と感じる、プレゼントに喜ばれるおすすめのマッサージ機12選を紹介します。   彼氏や男性には、クールでスペックの高いマッサージ機3選 彼女や女 ...