「足の疲れ・むくみ」の記事一覧

足の痛みや疲れ、むくみ解消に関する情報や、痛み・むくみ解消のためのマッサージ方法、ストレッチ方法、トリガーポイント療法について紹介します。

膝の痛みのツボ・トリガーポイントと原因となる筋肉

膝の痛みのツボ・トリガーポイントと原因となる筋肉

2021/1/16  

膝の痛みのトリガーポイントと痛みの原因となる筋肉を図解で解説します。 膝の痛みの原因は、靭帯や半月板の損傷、変形性膝関節症、痛風、リウマチなど、多岐にわたりますが、前ももやひざ裏の筋肉のコリやトリガー ...

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