たろー

北海道出身・在住。 アメリカの大学でスポーツ経営を学び卒業。帰国後、バレエカンパニーでのマッサージトレーナー、Googleオフィスでマッサージ業務、リラクゼーションサロンの経営など、マッサージセラピストとして約7年間勤務。一度セラピスト業を辞めるもマッサージの魅力を再認識し、マッサージ・癒し・健康の情報ブログ「rural Retreat」を運営。

    【ヨガ資格の種類】インストラクター資格6選&趣味向け資格3選

    【ヨガ資格の種類】インストラクター資格6選&趣味向け資格3選

    2021/6/18  

    ヨガ資格の種類について解説していきます。 「代表的ヨガインストラクター6選」「短期取得可能な資格」「オンライン取得可能なヨガインストラクター資格」「趣味向けのかんたんヨガ資格おすすめ3選」をそれぞれ解 ...

    気持ちいいマッサージを追求して分かったこと

    気持ちいいマッサージを追求して分かったこと

    2021/7/13  

    「気持ちいいマッサージ」の追及こそが、私のセラピスト人生においての最大のテーマである。 もちろん、リラクゼーションとはいえ、体の不調を何とかしたいと来られるお客様が大半な訳だから、コリや痛みの取り方に ...

    【オンラインダンスレッスンおすすめ5選】キッズ・K-POP・マンツーマンも

    【オンラインダンスレッスンおすすめ5選】キッズ・K-POP・マンツーマンも

    2021/6/10  

    オンラインダンスレッスンのおすすめ5選を紹介します。 「スタジオに通うのが不安」「近くに子供向けのダンススクールがない」「学びたいダンスの種類が近くにない」という方にも、オンラインダンスレッスンは、自 ...

    オンラインヨガ25社徹底比較&おすすめBEST5

    オンラインヨガ25社徹底比較&おすすめBEST5

    2021/6/10  

    自宅でレッスンが受けられる「オンラインヨガ」25社を徹底比較し、おすすめBEST5を発表します。 このご時世ですので、スタジオにヨガレッスンに行きたくてもなかなか難しい状況が続いています。 そんな時で ...

    マッサージガンは効果なし?デメリットや筋膜リリース&ダイエット効果は?

    マッサージガンは効果なし?デメリットは?痩せる?【徹底検証】

    2021/9/15  

    近年、爆発的な人気となっている「マッサージガン」 海外セレブや有名アスリートによる口コミから人気に火が付き、瞬く間に世界中で大人気の健康器具となりました。 そんな、話題のマッサージガンですが、果たして ...

    近くのマッサージ店に格安で行くおすすめ方法

    近くのマッサージ店に格安で行くおすすめ方法

    2021/6/3  

    近くのマッサージ店に格安で行くおすすめの方法を紹介します。 「とにかく今すぐ近くのマッサージ店を探したい」 「安いマッサージ屋さんが近くにあるか探したい」 「評判の良いおすすめマッサージ店に格安で通い ...

    無料or格安でマッサージを受ける方法

    無料or格安でマッサージを受ける方法

    2021/6/1  

    無料or格安でマッサージが受けられる裏技をお伝えします。 マッサージ店やリラクゼーションサロンに安く行きたいなと思った時は、クーポンサイトを利用するのが定番となっています。 ホットペッパービューティー ...

    セラピスト向け【かんたん接客英語フレーズ&マッサージ用語集】

    セラピスト向け【かんたん接客英語フレーズ&マッサージ英単語】

    2021/6/21  

    今日は、エステティシャンやマッサージセラピストさん向けに、外国人のお客様の接客時に役立つ、かんたん英語フレーズ集を紹介します。 体の部位や、肩こりや腰痛といった体の不調などを表す、マッサージ用語の英単 ...

    お洒落、可愛い、安い!プレゼントにおすすめのマッサージ機12選

    プレゼントにおすすめのマッサージ機12選【お洒落、可愛い、安い!】

    2021/7/19  

    「こんなマッサージ機をもらったら絶対に嬉しい!」と感じる、プレゼントに喜ばれるおすすめのマッサージ機12選を紹介します。 彼氏や男性には、クールでスペックの高いマッサージ機3選 彼女や女性には、おしゃ ...

    マッサージボールの効果的な使い方と痛みの解消方法

    マッサージボールの効果的な使い方と簡単な痛みの解消法

    2021/5/11  

    マッサージボールやテニスボールを使用して、効果的にコリ(トリガーポイント)や筋膜をリリースし、簡単に痛みを解消する方法をお伝えします。 どのようなマッサージボールが適しているのか、おすすめのマッサージ ...