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溶岩ホットヨガスタジオAMI-IDA（アミーダ）の口コミの評判を総まとめしました。 アミーダは天然溶岩石を使用したスタジオが特徴の、全国に38店舗展開する、溶岩ホットヨガとしては最大手の女性専用ヨガス ...

女性専用として業界最大手のホットヨガ「loIve（ロイブ）」。「わたし（I）を好き（love）になる」がコンセプトの、女性目線で徹底的に考え抜かれた女性のためのホットヨガスタジオです。   ...

全国に80店舗以上展開し、店舗数ではLAVAに次ぐ業界第2位のホットヨガスタジオ「CALDO（カルド）」   カルドの口コミ評価はホットヨガ大手の中ではトップレベルです。予約不要で気軽に通え ...

世界累計販売100万台を突破した「BODYPIXELマッスルガン」。テレビ東京の番組で、日向坂46の佐々木久美さんから有吉弘行さんへのクリスマスプレゼントとして登場したことでも話題になりました。 &n ...

iHerb（アイハーブ）おすすめランキング完全版ということで、アイハーブで購入できる何万種類ものアイテムの中から、人気のジャンル別におすすめランキングを発表します。   今回ご紹介するジャン ...

睡眠の質を高める、快眠・安眠用サプリメントおすすめランキングBEST5の発表です。 睡眠薬ではなく、天然成分や天然ハーブを配合したサプリメントになります。   睡眠はあなたの健康にとって最も ...

ストレス軽減やイライラを抑える効果のある、おすすめサプリメントランキングBEST5の紹介です。 2016年にJournal of Nutrition＆FoodSciencesに発表されたレビューでは、 ...

ストレス解消やイライラを抑える効果のあるおすすめの食べ物や飲み物を紹介します。 急性のストレスによるトラブルを回避するのは難しいかもしれません。 しかし、慢性的なストレスやイライラを特定の食べ物や飲み ...

偏頭痛を和らげる食べ物と飲み物、また偏頭痛の誘発もしくは悪化の原因となる食べ物と飲み物をそれぞれ紹介していきます。 偏頭痛に効果的なハーブティーとサプリメントの紹介も。 「片頭痛」が学術的に正しい表記 ...

目に良い最高の食べ物7つを紹介します。 目の疲れ（眼精疲労）、視力の低下、ドライアイ、白内障、緑内障、加齢性黄斑変性症（AMD）といった、目のトラブルに効果的とされる栄養素をふんだんに含んだ、目の健康 ...