オンラインヨガ25社口コミ評判＆コスパ徹底比較『おすすめBEST5決定！』

自宅でレッスンが受けられる「オンラインヨガ」25社を徹底比較し、おすすめBEST5を発表します。

このご時世、スタジオにヨガレッスンに行きたくてもなかなか難しい状況が続いています。そんな時でも、気軽に低価格でお家で本格的なヨガレッスンが受けられるというのが、オンラインヨガの最大の魅力です。

ほとんどのオンラインヨガが、ヨガだけではなく、ピラティス・筋トレ・ストレッチ・ダンス・ダイエット・ボディメイクなどの様々なフィットネスレッスンが受けられるのも大人気の理由です。

そんな、お家でできるオンラインヨガ25社を、人気度・口コミ評判・コスパを元に徹底比較したので、ぜひ参考にしてください。

たろー

アメリカの大学でスポーツ経営を学び卒業。帰国後、温浴施設でのセラピスト業務、バレエカンパニーでのマッサージトレーナー、Googleオフィスでのマッサージ業務、リラクゼーションサロン経営などを経て、現在ブロガー＆ライターとして、マッサージ、瞑想、ヨガなど、癒しや健康についての記事を書いています。

結果を先にお伝すると、オンラインヨガ25社を徹底比較して厳選したおすすめBEST5は以下となりました。

オンラインヨガおすすめランキングBEST5

オンラインヨガおすすめ5選【比較表】

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オンラインヨガおすすめランキングBEST5【25社の人気・口コミ・コスパを徹底比較】

オンラインヨガ25社を、人気度・口コミ評判・コスパを徹底比較し、おすすめの5社を厳選しました。無料や格安のお試し体験もあったりするので、気になるサービスがあれば色々と試してみましょう。

1位 SOELU（ソエル）

SOELU（ソエル）

オンラインヨガと言えば「SOELU（ソエル）」といっても過言ではないほど、人気・実力・知名度ともにNo.1ですね。

インストラクターの質の高さ・レッスンの豊富さ・サービスの充実度で、初心者～中級者には1番おすすめのサービスです。

実際に10月~11月の調査において、SOELU（ソエル）が双方向型オンラインフィットネスサービスの中で「顧客満足度」「認知率」「利用率」「続けやすさ」「コストパフォーマンス」「レッスン開講時間満足度」の6部門でNo.1を獲得しています。

ライブ型・ビデオ型ともにありますが、メインはグループでのライブ型で、「ポーズチェック枠」「ギャラリー枠」と選べます。ポーズチェック枠は12人までの少人数制で、自分の姿がインスタラクターから見えるようになっており（他の生徒には見えない）、直接指導が受けられます。ギャラリー枠はインスタラクターからも見えなくなっており、気軽にレッスンを受けられるスタイルですね。

ライブレッスンは朝5時から夜中の12時まで、1日に200以上のレッスンが開催されているので、どんなライフスタイルの型にも便利です。

レッスンの種類も、初心者～上級者向け、瞑想系、ボディメイク系のヨガから、ピラティス、部位別トレーニング、ダンスなど、とにかく種類が豊富で、100名以上のインストラクターからお好きなレッスンをチョイスして受けられる贅沢ぶりです。

ビデオ動画レッスンは、ビデオレッスン主体のサービスよりは動画数が少ないですが、その分料金は安めになっています。（どの料金プランでもビデオレッスンは見放題）

全てにおいて質の高いサービスとなっているので非常におすすめですが、唯一の欠点は、人気のレッスンは予約が埋まるのが早いとことでしょうか。

今なら、100円で30日間お試しレッスンが受けられるので、まずは体験してみてましょう。

SOELU（ソエル）の口コミ評判まとめ

SOELU（ソエル）のインストラクター

2位 LEAN BODY（リーンボディ）

LEAN BODY（リーンボディ）

LEAN BODY（リーンボディ）は、ヨガだけではなく様々なフィットネスのビデオ動画型レッスンを受けられる、日本最大級のオンラインフィットネス動画配信サービスです。

ヨガ、筋トレ、ピラティス、ボクササイズから、マッサージ、ストレッチ、ダイエットまで、500以上のレッスンを展開しています。

一斉風靡したビリーズブートキャンプなど、有名なインストラクターによるビデオ動画レッスンが格安で見放題になります。

ライブ型ではないので、24時間好きな時間に自分のペースで、有名講師によるフィットネス動画が観たいという、「ビデオレッスン型」を希望の方には1番おすすめのサービスです。

月額プランだと1,980円でいつでも辞められ、年間プランだと月980円と年間12,000円お得になる計算です。

2週間の無料体験期間があるので、お試ししてから決めると良いでしょう。

LEAN BODY（リーンボディ）の口コミ評判まとめ

LEAN BODY（リーンボディ）のインストラクター

3位 うちヨガ＋（LAVA）

うちヨガ＋（LAVA）

うちヨガ＋は、みなさんご存じ、日本最大のホットヨガスタジオ「LAVA」が運営するオンラインヨガです。

LAVAの人気インストラクターによるヨガレッスンがお家でお得に受けられます。人気ヨガスタジオ運営によるライブ型レッスンがメインなので、よりリアルなヨガレッスン体験をしたい方におすすめです。

Zoom（ズーム）を使用してのオンラインレッスンになります。

月額4,180円（LAVA会員は1,980円）で月50回までレッスンが受けられ、いつでも辞められるプランと、人気講師のグループやパーソナルレッスンが受けられるチケット制のプラン（金額は講師による）があります。

キャンペーン期間中は、無料体験やその後の月額が安くなるプランもあるので要チェックです。

うちヨガ＋の口コミ評判まとめ

うちヨガ＋のインストラクター

4位 ヨガ放題（アンダーザライト）

ヨガ放題（アンダーザライト）

日本国内での米国ヨガアライアンス資格取得実績No.1のスクール「アンダーザライト」が運営するオンラインヨガです。

日本屈指の有名ヨガ講師陣、海外の人気インストラクター50名による質の高いヨガレッスンを自宅で受けられるという、なんとも嬉しいサービスです。

ほぼすべてがZoomによるライブレッスンで、月に200クラス以上を定額7,000円で受け放題になっています。

個々にアドバイスを受けられることは稀ですが、予約もキャンセルも不要で、いつでも有名講師のレッスンを体験することができます。

本格的なヨガを学びたい中級者～上級者の方はココ一択でしょう。初心者の方向けのレッスンもあるので、これから本格的にヨガを学びたい方はぜひチャレンジしてみましょう。

ヨガ放題（アンダーザライト）の口コミ評判まとめ

ヨガ放題（アンダーザライト）のインストラクター

5位 YOGATIVE（ヨガティブ）

YOGATIVE（ヨガティブ）

YOGATIVE（ヨガティブ）は、日本初のパーソナルレッスン専門のオンラインヨガです。

スタジオでのパーソナルヨガレッスンですと、通常1回8,000～10,000円程度の料金がかかりますが、ヨガティブですとその半額以下の料金（1/3程度）で受けることができます。

すべてのインスタラクターが全米ヨガアライアンスRYT200資格を保持しており、ライブ形式での質の高いマンツーマンレッスン（Zoom使用・1回45分）が特徴です。インスタラクターも40名以上在籍しており、朝6時から夜23時までの間の幅広い時間に対応しています。

プライベートで丁寧な指導を受けたい方、未経験から短期間でヨガの上達を目指したい方には、ヨガティブのパーソナルレッスンがおすすめです。

YOGATIVE（ヨガティブ）の口コミ評判まとめ

YOGATIVE（ヨガティブ）のインストラクター

その他のオンラインヨガ20社【料金&サービス比較】

上記で紹介したおすすめ5社以外にも、たくさんのオンラインヨガサービスがどんどん誕生してきています。

その他のオンラインヨガ20社の特徴・料金・サービスを簡単に比較紹介していますので、上記5つ以外にも検討してみたい方は参考にしてください。

一応、おすすめ順には記載していますが、ご自身がビビッとくるサービスを選ぶと良いでしょう。

6. クラムる

ピラティススタジオとして日本最大手、ヨガスタジオとしても急拡大中の「zen place」による、15分の集中型オンラインヨガ・ピラティスサービスです。

15分の中に世界中のヨガ・ピラティスの優れたムーブメントを厳選して詰め込むことで、身体への意識、集中、そこから生まれる瞑想効果を実現させました。

7. ヨガステ

女性専用ヨガスタジオが運営の、女性の悩みに特化したヨガレッスンが豊富な、女性専用オンラインヨガです。

産後ヨガ、ベビママヨガ、美シェイプヨガなど。

8. Zup（ゼットアップ）

ライブ・動画見放題では業界最安値のオンラインヨガです。

自宅でホットヨガ体験も。

9. Yogalog（ヨガログ）

オンラインヨガの中では老舗のヨガ動画サイトで、月額1,800円（税込）で500本以上のレッスンを受けることができます。

10. YOGA BOX（ヨガボックス）

オンラインヨガの中で最も安い、月額980円のヨガ専門の動画レッスンサイトです。

11. Olulu（オルル）

会員登録やメルマガ登録をすることで、無料でヨガレッスン動画を観ることができます。

12. yoggy air（スタジオヨギー）

常温ヨガスタジオの名門「スタジオヨギー」による、オンラインヨガです。

13. いまよがオンライン

アットホームで自然体なオンラインヨガ教室です。

14. Aimani YOGA（アイマニヨガ）

「少しのAimani(合間に)ココロもカラダもリフレッシュ」をコンセプトとした、どなたでも気軽にレッスンが受けられる、オンラインヨガです。

15. fimot（フィモット）

大手メディアの「excite」が運営する、オンラインフィットネスサービスです。

16. Yoga Masters（ヨガマスターズ）

日本最高峰の講師陣によるハイレベルなオンラインヨガクラス。

17. MELON（メロン）

瞑想・マインドフルネス系ヨガが豊富なオンラインサロンです。

18. 自宅deヨガ

レッスン数は少ないですが、メンタルケア専門のヨガレッスンもあります。

19. Ku-yoga（クーヨガ）

1日1レッスンですが、自然と繋がれるようなアットホームなオンラインヨガです。

20. yoga I am（ヨガアイアム）

「ヨガトレ®」を提唱している、植田真由さんのヨガスタジオによるオンラインヨガレッスンです。

21. mama トレ

産前&産後ママさんのためのオンラインフィットネスサービスです。

22. NOA ONLINE

日本最大のダンススタジオによるオンラインダンス・ヨガ・フィットネスサービスです。

23. LOOOM (ルーム)

ヨガ・ピラティスなど、様々なオンラインエクササイズを1レッスンごとに受けられます。

24. お家deヨガ（ヴィオラトリコロール）

関西で人気の老舗ヨガスタジオ「ヴィオラトリコロール」によるオンラインヨガレッスン。

25. カフェトーク

カフェトークはオンラインの習い事サイトです。

個人のヨガインストラクターさんのオンラインレッスンが受けられます。

オンラインヨガとは？

オンラインヨガとは、インターネット環境さえあれば、どこでもヨガレッスンを受けられるサービスです。昨今、ジムやスタジオになかなか行けないという方にはとても嬉しいサービスですよね。スタジオレッスンよりも安い料金で受けられるので、自宅でヨガを長く続けたいという方にも魅力的です。

「みんなの前でポージングするのが恥ずかしい」「初心者でいきなりスタジオに入会するのが不安」という方にも、ヨガを気軽に始められるきっかけとなるでしょう。

時間や行動範囲が限られている、妊娠中や子育て中のママさんとっても自宅での健康管理に役立つので、とてもおすすめです。また、自宅に居ながら有名なインストラクターのレッスンを受けれれるというのも、最高に嬉しいポイントなってきます。

オンラインヨガを選ぶ際のポイント

オンラインヨガには、「ライブレッスン型」と「ビデオ動画レッスン型」があります。

ライブレッスン型は、インストラクターとリアルタイムオンラインで繋がりながらレッスンを受けるタイプなので、その場その場でアドバイスを受けたい、実際にスタジオに通っているような雰囲気でレッスンが受けたいという方におすすめです。デメリットとしては、予約が必要であったり、レッスン時間が決まっているので、好きな時間に自分のペースでヨガをしたいという方には向いていません。

ビデオ動画レッスン型は、事前に収録してあるレッスン動画を観て、自分の好きな時間に自分のペースでヨガができるのが特徴です。ビデオレッスン型のみのオンラインヨガは、ライブレッスン型に比べて料金がお得ですが、インストラクターから直接アドバイスが受けられないので、正しいアーサナなができているがわからない、モチベーションが保ちにくいというのがデメリットとなるでしょう。

それぞれにメリットとデメリットがあるので、ご自身の環境や好みに合ったサービスを選びましょう。迷った方は、ライブレッスンとビデオ動画レッスンの両方が受けられるサービスも多いので、そちらが良いでしょう。

また、ライブレッスン型でも、自分の姿が他人に見られないようにするタイプや、インストラクターにも自分の姿を見せないタイプが選べる場合があるので、そこも要チェックです。

その他のポイントとしては、「レッスンの種類の豊富さ」「自分のレベルや好みに合ったレッスンがあるか」「ヨガ以外のレッスンの有無」「退会や休会のしやすさ」などが挙げられます。もちろん料金も重要ですよね。月額料金が安ければ、それだけ続けやすくなるでしょう。この辺りをチェックして、最適なオンラインヨガを選びましょう。

レッスン料やサービスがしっかりしている大手であれば、この辺りが問題なくカバーできるでしょう。とは言っても、各社、無料や格安のお試し期間を設けているので、気になるサービスがあったら複数体験してみるのもアリです。

オンラインヨガに必要なもの【準備編】

オンラインヨガを始めるのに必要なものは以下の通りです。

基本的に、インターネット環境と、それに繋がったパソコンやスマートフォンがあれば、手軽に始められます。

服装はヨガウェアでなくても良いので、動きやすい服装は必要です。スマホを使用する際は、スマホスタンドがあれば便利ですね。ヨガマットは必須ではありませんが、あった方が便利ではあります。

配信システムは、Zoom（ズーム）をダウンロードする場合と、各社独自の配信システムを利用する場合があります。どちらも、指示に従って進めば簡単に利用できます。

まとめ

それぞれのオンラインヨガサービスともに、様々な特徴やメリット・デメリットがありますので、お試し期間があるサービスはぜひ利用してみると良いでしょう。

さいごに、おすすめオンラインヨガ5社のおさらいです。

オンラインヨガおすすめランキングBEST5

オンラインヨガおすすめ5選【比較表】

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