人気・知名度・口コミ評判ともにNo.1のオンラインヨガ「SOELU（ソエル）」。インストラクターの質の高さ・レッスンの豊富さ・サービスの充実度で、初心者～中級者に最もおすすめのオンラインフィットネスサービスです。
80%以上の方が1年以上継続しているのも納得できるサービスの充実ぶりで、お家にいながら気軽にエクササイズ・ボディメイク・ダイエットに挑戦でき、あなたの健康と美しい体を手に入れる最高のサービスになるでしょう。
今なら、たったの100円で30日間お試しすることができるので、体験しない理由はありません。
SOELU（ソエル）が選ばれる3つの理由
1. リーズナブルな料金システム！
とにかくリーズナブル。月額1,078円で好きな時間に好きなレッスンを受けることができます。通常のジムだと月額8,000円以上、ヨガスタジオだと1回のレッスンで2～3,000円ほどかかってしまいますよね。格安料金ながら、月に6,000以上ある豊富な種類のレッスンを受けることができるので、コストパフォーマンスは抜群です。
2. 飽きずに楽しく続けられる！
健康的な体や、ボディメイク・ダイエットで美しい体型を手に入れるためには、続けることが一番重要です。SOELUは、350名以上のインストラクターによる月6,000以上の多種多様なレッスンプログラムを用意しているので、運動初心者でも飽きずに楽しく続けることができます。早朝5時から深夜2時まで、すっぴんでも部屋着でも人目を気にせず気軽にできるので、「運動のハードルが下がった」との声が多く上がっています。
3. 人気インストラクターの「生」のレッスンが受けられる！
SOELUではテレビや雑誌で話題の人気インストラクターのライブレッスンをお家にいながら受けることができます。総勢350名以上の人気インストラクターが揃っているのはSOELUだけです。ライブレッスンがメインで、直接指導を受けられる「ポーズチェック枠」、気軽にレッスンを受けられる「ギャラリー枠」と選ぶことができます。
SOELU（ソエル）の特徴と料金システム
SOELUは、スマホ1つで好きな時間に気軽にできるオンラインヨガ＆フィットネスです。
ライブレッスンとビデオレッスンともにありますが、メインはグループでのライブレッスンで、「ポーズチェック枠」「ギャラリー枠」と選べます。ポーズチェック枠は12人までの少人数制で、自分の姿がインスタラクターから見えるようになっており（他の生徒には見えない）、直接指導が受けられます。ギャラリー枠はインスタラクターからも見えなくなっており、気軽にレッスンを受けられるスタイルですね。
ライブレッスンは朝5時から夜中2時まで、1日に200以上のレッスンが開催されているので、どんなライフスタイルの型にも便利です。レッスンの種類も、初心者～上級者向け、瞑想系、ボディメイク系のヨガから、ピラティス、部位別トレーニング、ダンスなど、とにかく種類が豊富で、350名以上のインストラクターからお好きなレッスンをチョイスして受けられる贅沢ぶりです。
ビデオ動画レッスンは、ビデオレッスン主体のオンラインフィットネスサービスよりは動画数が少ないですが、どの料金プランでも見放題となっています。
SOELUの詳細
【サービス名】SOELU（ソエル）
【レッスン内容】
ヨガ各種、ピラティス、ストレッチ、筋トレ、ダンス、バレエ、ボクササイズなど
【レッスン形式】
ライブ（グループ）、ビデオ動画
【ライブ本数(日)】200以上
【ビデオ本数】90以上 ※全プラン見放題
【配信システム】自社システム
【退会・休会】
12ヶ月コース以外いつでも退会可能・休会制度あり
【お試し期間】30日100円（税込）
【月額料金 / レッスン回数】
1,078円(税込)* / 月4回
3,278円(税込) / ギャラリー枠受け放題
4,378円(税込)/ すべて受け放題
*12ヶ月コースでのご入会の場合。4ヶ月目からは2,178円。
公式サイト▼
SOELU（ソエル）のインストラクター
SOELUでは、テレビや雑誌で話題の人気インストラクターのライブレッスンをお家にいながら受けることができます。総勢350名以上の人気インストラクターが揃っているのはSOELUだけ。
SOELU（ソエル）の最安値は公式サイトのトライアル！
SOELUには通常7日間の無料体験レッスンが14日間になるキャンペーンコード「WocUk」がありますが、公式ページからのトライアルで100円で30日間レッスン受け放題なので、そちらの方が断然お得になっています。
SOELU（ソエル）体験者の口コミの感想と評判
SOELUの有料会員1,000人にアンケートをした結果、「好きな時間に気軽にレッスンが受けられ、運動するハードルが下がった」との良い感想が最も多くを占めました。今後もソエルの利用を続けると回答した方が90.7％に上り、実際に80%以上の方が1年以上継続して利用しいます。
30代女性
これまではヨガスタジオに通っていましたが、コロナもあり足が遠くなってしまいました。
SOELUではすべて自宅内で済むので準備・片付けも楽チン！
自宅で人目を気にせず、リラックスしながらレッスンを受けることができており、今ではすっかり生活の一部です。
50代女性
家自宅の下で働いているので、なかなか体を動かす機会がなく、運動不足を感じていました。
ブランクもありスタジオに通うのも抵抗を感じていましたが、他の受講者さんに自分の姿が見られないことで安心して続けられています。
常にレッスンがやっているので、仕事の手が空いたタイミングでサクっと運動ができるのもありがたいです。
30代男性
集中力・生産性アップにヨガが効果的と知り、興味を持ちました。
ヨガスタジオは女性が多くて通いづらく感じていたので、SOELUは自宅で人目を気にせずできることも気に入っています。
休日は気分転換にヨガ以外のトレーニングレッスンを受けたりもしています。
今では朝起きてすぐに受けるのが習慣になっており、仕事の生産性も上がったと実感しています！
30代女性
隙間時間に、サクッと自宅でまた旅行先でもヨガを出来ることが嬉しいです！
寝る前に自宅でゆったりリラックスヨガを受けて、そのまま眠りにつけるなんて、スタジオでは実現できないこと。
自分のライフスタイルに合わせてエクササイズもやる時代。通う時間、支度する時間など気にせず気楽にできるのが有り難いです。
一方で、イマイチなところとしては、ポーズチェック枠だと人気レッスンは予約が取りづらいといった点が見受けられました（ギャラリー枠の方は問題なく参加できます）。ごく稀ですが、接続トラブルが発生することもあるようです。あとは、フィットネス上級者にとってはYouTubeで十分という意見もありました。
インターネットやSNS上でのSOELUの口コミ評判をまとめると以下に通りです。
良い口コミまとめ
- ライブレッスンの種類が豊富
- インスタラクターが魅力的
- 画面操作が簡単
- ヨガを気軽に続けられる
- ヨガ以外のレッスンも豊富
- 好きな時間に受けられる
- すっぴんやパジャマでも参加できる
悪い口コミまとめ
- 人気のレッスンは予約が取りづらい
- 接続が悪い時の対応に少しガッカリ
- 上級者はYouTubeで十分
SOELU（ソエル）と他社オンラインヨガとの比較
オンラインヨガ＆フィットネス大手5社のサービス比較表になります。
一番人気がライブレッスン・ビデオ動画ともに充実しているのが「SOELU（ソエル）」、ビデオ動画のみで良いという方は「LEAN BODY（リーンボディ）」もおすすめ。
オンラインヨガとは？
オンラインヨガとは、インターネット環境さえあれば、どこでも気軽にヨガやフィットネスレッスンを受けられるサービスです。ジムやスタジオになかなか行けないという方にはとても嬉しいサービスですよね。
スタジオレッスンよりも安い料金で受けられるので、自宅でヨガやフィットネスを長く続けたいという方にも魅力的です。「みんなの前でポージングするのが恥ずかしい」「初心者でいきなりスタジオに入会するのが不安」という方にも、ヨガを気軽に始められるきっかけとなるでしょう。
時間や行動範囲が限られている、妊娠中や子育て中のママさんとっても自宅での健康管理に役立つのでとてもおすすめです。また、自宅に居ながら有名なインストラクターのレッスンを受けれれるというのも、最高に嬉しいポイントなってきます。
オンラインヨガの良いところ
- スタジオより値段が安い
- お家の中で好きな時間にできる
- ひと目を気にすることがない
- 有名な講師のレッスンが自宅に居ながら受けられる
- 妊娠中・子育て中のママさんにもおすすめ
- ヨガ以外のレッスンも受けられる
- 近くに男性可のスタジオがないメンズにもおすすめ
オンラインヨガを選ぶ際のポイント
オンラインヨガには、「ライブレッスン型」と「ビデオ動画レッスン型」があります。
ライブレッスン型は、インストラクターとリアルタイムオンラインで繋がりながらレッスンを受けるタイプなので、その場その場でアドバイスを受けたい、実際にスタジオに通っているような雰囲気でレッスンが受けたいという方におすすめです。デメリットとしては、予約が必要であったり、レッスン時間が決まっているので、好きな時間に自分のペースでヨガをしたいという方には向いていません。
ビデオ動画レッスン型は、事前に収録してあるレッスン動画を観て、自分の好きな時間に自分のペースでヨガができるのが特徴です。ビデオレッスン型のみのオンラインヨガは、ライブレッスン型に比べて料金がお得ですが、インストラクターから直接アドバイスが受けられないので、正しいアーサナなができているがわからない、モチベーションが保ちにくいというのがデメリットとなるでしょう。
それぞれにメリットとデメリットがあるので、ご自身の環境や好みに合ったサービスを選びましょう。迷った方は、ライブレッスンとビデオ動画レッスンの両方が受けられる「SOELU（ソエル）」が良いでしょう。ライブレッスン型でも、自分の姿が他人に見られないようにするタイプや、インストラクターにも自分の姿を見せないタイプが選べる場合があるので、そこも要チェックです。
その他のポイントとしては、「レッスンの種類の豊富さ」「自分のレベルや好みに合ったレッスンがあるか」「ヨガ以外のレッスンの有無」「退会や休会のしやすさ」などが挙げられます。もちろん料金も重要ですよね。月額料金が安ければ、それだけ続けやすくなるでしょう。この辺りをチェックして、最適なオンラインヨガを選びましょう。
レッスン料やサービスがしっかりしている大手であれば、この辺りが問題なくカバーできるでしょう。とは言っても、各社、無料や格安のお試し期間を設けているので、気になるサービスがあったら複数体験してみるのもアリです。
選ぶ際のポイント
- 「ライブレッスン型」か「ビデオ動画レッスン型」か
- レッスンの種類の豊富さ
- 自分のレベルや好みに合ったレッスンがあるか
- ヨガ以外のレッスンの有無
- 退会・休会のしやすさ
- 料金（コスパ）
- 続けやすさ
オンラインヨガに必要なもの【準備編】
オンラインヨガを始めるのに必要なものは以下の通りです。
必要なもの
- インターネット環境
- パソコンやスマホ
- 動きやすい服装
- （ヨガマット）
- （Zoom ズーム）
- （スマホスタンド）
基本的に、インターネット環境と、それに繋がったパソコンやスマートフォンがあれば、手軽に始められます。服装はヨガウェアでなくても良いので、動きやすい服装は必要です。スマホを使用する際は、スマホスタンドがあれば便利ですね。ヨガマットは必須ではありませんが、あった方が便利ではあります。
配信システムは、Zoom（ズーム）をダウンロードする場合と、各社独自の配信システムを利用する場合があります。どちらも、指示に従って進めば簡単に利用できます。
【まとめ】オンラインヨガはやっぱりSOELU（ソエル）がおすすめ！
やはり、オンラインヨガを始めるなら、人気・知名度・口コミ評判ともにNo.1の「SOELU（ソエル）」がイチ押しです。インストラクターの質の高さ・レッスンの豊富さ・サービスの充実度で、初心者～中級者に最もおすすめのオンラインフィットネスサービスです。
通常のヨガだけではなく、瞑想系からボディメイク系のヨガ、ピラティス、筋トレ、ダンスなど、とにかく種類が豊富で、350名以上のインストラクターからお好きなレッスンをチョイスして好きなだけ受けられる贅沢ぶり。80%以上の方が1年以上継続しているのも納得です。お家にいながら気軽にエクササイズ・ボディメイク・ダイエットに挑戦できる、あなたの健康と美しい体を手に入れる最高のサービスになるのは間違いありません。
今なら、たったの100円で30日間お試しすることができるので、体験しない理由はありません。