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東洋の美容を取り入れた独自メソッド「オリエンタルエステ」を採用しているスリムビューティハウス。「カッピング」「気・血・水トリートメント」といった、東洋医学の知恵を駆使した自然で体に負担のない施術で、健 ...

全国311店舗・日本最大のモンスター整体サロン「カラダファクトリー」。佐々木希さんが広告塔を務めたことでも話題になりました。   カラダファクトリーは、骨盤・骨格調整が売りで、体の悩みや姿勢 ...

日本発のフィットネスブランド「uFit」開発の小型マッサージガン『uFit RELEASER Mini（uFit リリーサーミニ）』。元プロ卓球選手の水谷隼さんをはじめ、多数のスポーツ選手やインフルエ ...

ヨガインストラクター資格の最高峰「全米ヨガアライアンス認定RYT500」。RTY200取得後に、「より深くヨガの神髄を学びたい」「ライフワークとしてヨガの素晴らしさを伝えていきたい」と考える人にとって ...

ヨガインストラクターを目指す方は必ず取っておきたいRYT200。全米ヨガアライアンスは、世界的な新型コロナウイルスの感染拡大に伴って、期間限定でオンラインでのRYTの学習と取得を可能にしました（通常だ ...

ヨガインストラクターの登竜門とされる「RYT200」。最も知名度のある全米ヨガアライアンス認定のヨガ講師資格で、世界でも通用する国際資格として有名です。   本記事では、「RYT200取得の ...

ヨガインストラクターの登竜門とされる「RYT200」。最も知名度があり、世界でも通用する国際ヨガ資格として有名なRYT200ですが、ヨガを教えるのに本当に必要なのでしょうか？   本記事では ...

ジョセフ・ピラティス氏と共に開発したマシンを世界100か国以上に販売展開している、世界シェアNo.1のピラティスマシンメーカー「BalancedBody（バランスドボディ）」。バランスドボディのピラテ ...

北日本最大の歓楽街すすきの。すすきの駅を出て歩くこと3分。狸小路のアーケードをくぐり、2本目のSoi（小道）を右に曲がると、異国情緒漂うタイ古式の癒し空間がひっそりと現れる。   「リラオリ ...

スマホやパソコン作業時間の増加に伴い、深刻な問題となっている首のトラブル。首こり、スマホ首、ストレートネックは、まさに現代病とも言えます。   首こりを放っておくと、眼精疲労や頭痛を悪化させ ...